Америкалик олимлар шифокорларнинг ташқи кўриниши беморларнинг уларга бўлган муносабатига қай даражада таъсир қилишига доир тадқиқот ўтказишди. Маълум бўлишича, тадқиқотда қатнашганларнинг 53 фоизи учун уларни даволовчи шифокор қандай кўринишда экани муҳим, аксарият уни расмий кийимда ва оқ халатда  кўришни маъқул топган. BMJ журнали тадқиқотга доир мақоласи билан бўлишди.

• Фойдали маслаҳатлар

Сутчалик кўп баҳсга сабаб бўлган озиқ-овқат маҳсулотлари кам бўлса керак. Қандай сут ичган маъқул: ёғлими ёки ёзсизлантирилган? Пастеризация қилинганми ёки янги соғилган? Сутнинг зарари йўқми? Хавотир олманг: сигир сути менюда бўлиши шарт. Аксарият олимлар бу маҳсулот истеъмолининг тарафдоридир. Нима учун дейсизми? «Здоровье с Еленой Малышевой» сутнинг фойдали жиҳатларига доир маълумотлар билан бўлишди.

• Фойдали маслаҳатлар

 

Ўзгаларнинг маоши билан қизиқиш одобдан эмас – кўпчилик яхши таниш бўлмаган одам билан мулоқотда бундай саволлардан «қочишга» бир неча марта ҳаракат қилган бўлса ажаб эмас. Бироқ баъзида ўзимиз ҳам атрофдагиларни ўта қизиқувчанлигимиз ва ҳаракатларимиз билан ноқулай вазиятга солиб қўяётганимизни сезмай қоламиз. Пул маданиятининг баъзи қоидаларини билсак, буни бартараф этиш мумкин.

• Фойдали маслаҳатлар

Оғриқ қолдирувчиларнинг кенг қўлланилиши юрак етишмовчилиги туфайли шифохонага тушувчи беморлар сонининг кўпайишига олиб келмоқда. Гап яллиғланишга қарши нестероид дори воситалари ҳақида бормоқда. Миландаги Бикокка университети олимларининг шунга доир илмий изланишлари Medicalxpress нашрида чоп этилди.

• Фойдали маслаҳатлар

1. Умидсизликка тушманг
Ноумидлик – муваффақиятга эришишга тўсқинлик қилувчи биринчи рақамли душман. Шунинг учун дарҳол умидсизликдан халос бўлишингиз зарур. Бунинг энг қулай йўли – Аллоҳ таоло сизга ато этган имкониятлар, қобилиятлар ҳақида тафаккур қилишингиздир. Олимлар айтишларича, инсон ўзига берилган имкониятларнинг фақат 10 фоизини ишлатар экан. Шундай экан, ҳозир сизда камида 90 фоиз имкониятингиз, ишлатилишини кутиб турган яширин қувватингиз бор. Агар уларни ишга сола билсангиз, муваффақиятингиз сари асосий қадамни босган бўласиз.

• Фойдали маслаҳатлар

Табиат бизга жуда кўп табиий бойликлар инъом этганки, биз улардан кундалик турмушимизда самарали фойдаланишимиз лозим. Бизнинг юртимизда доривор ўсимликлар жуда кўп бўлиб, улардан оқилона фойдаланган ҳолда бир қатор касалликларнинг олдини олиш мумкин. Иммун тизими мустаҳкам бўлган инсон ҳар қандай касаллик билан кураша олади. Шундай экан, қуйидаги тавсиялар сиз учун!

• Фойдали маслаҳатлар

Ари чақиши жуда кучли оғриқни келтириб чиқаради ва агар сизнинг организмингизда ари заҳрига аллергик реакцияга мойиллик бўлса, ари чақиши ҳатто ҳалокатли якун топиши ҳам мумкин.

• Фойдали маслаҳатлар

Йод танқислиги мавжуд минтақалар, жумладан Ўзбекистонда қалқонсимон без соҳасидаги муаммолар кўп учрайди – гипотериоз, тугунлар ҳосил бўлиши, бўқоқ ва ҳ.к. Буларга қарши қандай курашиш керак? KUN.UZ мухбири NovatioGroup компанияси томонидан Ўзбекистонга таклиф қилинган россиялик шифокор-эндокринолог, диетолог, RightDiet онлайн тизими асосчиси Вадим Крилов билан шу мавзуда суҳбатлашиб, керакли маълумотларни тақдим этишга қарор қилди.

• Фойдали маслаҳатлар

Тагига олмайдиган қопламали (сирли) идишларда мавжуд моддалар инсон организмига тушганда саратон касаллигини келтириб чиқариши мумкин. Daily Mail Вашингтон атроф-муҳит муҳофазаси агентлиги маърузасига асосланиб, шу ҳақида хабар берди, деб ёзади Kun.uz.

• Фойдали маслаҳатлар

Консультант: Зоя Богданова, семейный психолог, психотерапевт





Одному ребенку продленка пойдет только на пользу, другому – может серьезно навредить. Принять верное решение поможет оценка ситуации в контексте психологических особенностей каждого отдельного малыша.

• полезная информация для родителей

• полезная информация для родителей

Впрочем, слово «программа» сейчас употребляется все реже.
— Нет разных программ начальной школы, — говорит Татьяна Хотылева, завуч начальной школы гимназии №1540.  — Основа всего – это Федеральный государственный образовательный стандарт (ФГОС). Он определяет содержание программы обучения в начальной школе, цели, которые перед собой ставит эта программа, и результаты, которые должны быть достигнуты при обучении. Поэтому учебно-методические комплекты (УМК, по старому – учебники и методические, дидактические материалы) представляют собой разные вариации на тему одной и той же программы. Разумеется, они отличаются друг от друга: в них входят учебники разных авторов, и разные УМК рассчитаны на разный уровень освоения образовательной программы

• полезная информация для родителей

В детстве своей картавости я не придавала значения, так как звук «р» произносила, хотя и раскатисто, грассированно. Да и с какой стати я стала бы задумываться об этом, если ежедневно слышала маму (она совсем не произносит «р»), которая из своего дефекта речи не делала проблемы. Однако во втором классе в школе появился логопед. Звали его то ли Игорь Владимирович, то ли Виктор Владимирович, я забыла, но на следующей встрече окрестила его новым именем – без «р».

• полезная информация для родителей

Эксперт: Оксана БУДНИКОВА, логопед Детской клиники Европейского медицинского центра





Слух – это способность человека с помощью слухового анализатора (органа слуха) воспринимать звуки и ориентироваться в окружающей среде. Существует два вида «слухов»: неречевой (физический), сюда же относится и музыкальный, т.е. способность воспринимать музыку, и речевой (фонематический).

• полезная информация для родителей

Вера Лачинова, психолог





Одни родители начинают осваивать с младенцем грамоту буквально с пеленок, другие отводят малыша в специальные обучающие и развивающие группы, третьи доверяют это нелегкое дело детскому саду или курсам подготовки к школе. Энтузиасты создают развивающую среду дома, проштудировав множество специальных пособий и накупив кучу красочных таблиц.

• полезная информация для родителей

Знаете ли вы, что вода составляет:

1. 75% мозга ребенка.
2. 83% крови.
3. 22% костей.
4. 75% мускул.

• полезная информация для родителей

«Для школьников начальной школы по калорийности и соотношению питательных веществ завтрак фактически не отличается от питания дошколят. Но если в садике ответственность за питание несли воспитатели (помните, как они категорически протестовали, чтобы малыш приносил в группу свой «перекус»?), то в школе ребенок получает больше самостоятельности.

• полезная информация для родителей

• полезная информация для родителей

• полезная информация для родителей

Школьная обувь является неотъемлемой частью ученического образа, но главное в ней все-таки не это. В первую очередь, ребенку должно быть в ней комфортно на протяжении нескольких учебных часов.

• полезное информация для родителей